Skip to main content

EVLİLİK TERAPİSİ

Evlilik insan yaşamının kalitesine dair önemli bir göstergedir.İyi bir evlilik kişinin ruh saglıgını koruyabilmesi için mukemmel sosyal bir kurumdur.Kişinin biyolojik sosyal ve psikolojik ihtiyaçlarını karşılar herkes bu tatminleri yaşamak için evlenir.Bunlar,sevgi ihtiyacı kabul görme ihtiyacı,mutlu olma ihtiyacı,sınırlarımızı genişletme ihtiyacıdır. Evlilik kişilerin ihtiyacına cevap vermezse ve bu problem yaratmaya devam ederse çözüm arnmaya başlanır.Kişiler evlilik içinde […]

SOSYAL FOBİ

Fobi yunanca da korku demektir.Psikolojide gercekçi olmayan aşırı ve akıl dışı korkular için kullanılır .Utanç verici bir duruma düşmekten alay edilmekten rezil olmaktan eleştirilmekten red edilmekten begenilmemekten duyulan korkuya sosyal fobi denir.Anksiyete yani kaygı bozukluklarından biridir.Sosyal kaygı bozuklugu olarakta bilinir.Sosyal fobi genellikle ergenlik yıllarında (13-24) yaşlarında başlar.Kadınlarda daha fazla görülür.

DİNAMİK PSİKOTERAPİ

sikodinamik model kaynağını Sigmund Freud ’dan alarak bugüne kadar birçok değişim, gelişim ve farklılaşma göstermiş dahası geniş ve dinamik bir yelpazede birçok ekolün kurulmasına öncülük etmiştir. Bu model, insanı en geniş bir şekilde tanımlamaya çalışmakta, insanın ruhsal yapısının gelişim evrelerini ortaya koymakta, bu gelişim evrelerinde meydana gelebilecek zararlı etkilere bağlı olarak ortaya çıkabilecek hastalıklı sonuçlar […]

DEPRESYON ÇÖZÜMLERİ

Bilişsel Davranışçı Terapilerin Uygulama ALanları

Kişilerde ilişkisel çevresel,kalıtımsal veya hormonsal bozukluklar sonrasında ortaya çıkan ve gelişen çökkünlük halidir.Genellliklekişiden kişiye degişiklikler gösteren belirtileri vardır. Depresyondaki kişi duygusal açıdan mutsuz, karamsar ve ümitsizdir. Eskiden en severek yaptığı işler bile artık zevk vermez olmuştur. Kişi kendini hüzünlü ve yalnız hisseder. Kendisine ve çevresine ilgisi azalır. Yoğun suçluluk duyguları olabilir. Herkese yük olduğunu düşünüp […]

BİLİŞSEL DAVRANIŞCI

psikoloji_terapi_mutluluk_psikiyatri Anadolu Yakası

Bilişsel Davranışcı Terapi şimdiki zamana odaklı kısa süreli ve yapılandırılmış bir psikoterapi yöntemidir.Danışanın terapiste başvurdugu zaman yaşadıgı sorunlarından yola çıkar ancak temelde kişinin geçmişte bir olay yada yaşanan bir süreç nedeniyle istemeden geliştirdigi mantıksız düşüncelerini uyumsuz duygu ve davranılarını degiştirmeyi hedefler.Daha kalıcı düzelmeler için danışanınişlevsel olmayan temel kabullerinin degiştirilmesi gerekir.

BİREYSEL TERAPİ

İnsan psikososyal bir varlıktır.varlığını sürdürmek ve ihtiyaçlarını karşılamak için toplu halde yaşamaya ve diğer insanlarla iletişim kurmaya mecburdur, Hayatın akışı içinde  zaman zaman sorunlar çıkabilir .Normalde kişinin bunları aşabilmesi beklenir.İnsanlar eşi,çocukları,ailesi ve iş hayatında beraber çalıştığı kişilerle sorunlar yaşayabilirler. Bazen degişik alanlarda zorlandıgımızı ve destege ihtiyaç duydugumuzu fark edebiliriz .Bunların üstesinden gelemiyorsak hepimizin psikolojik yardım […]

KİŞİLER NE ZAMAN PSİ

hipnoz_kullanim_alanlari

-Öfkesini kontrol etmede zorlanıyorsa. -Kendine ve çevresine zarar verici davranışlarda bulunuyorsa. -Uyku düzeninde  sorunlar yaşıyorsa. -Yemek yeme problemi ,obezite. -Beklemediği ani ve büyük bir kayıp yaşadıysa. -Cinsel hayatında mutsuzsa. -Dikkatini toplamada ve konsantre olmada zorlanıyorsa. -İstemediği halde bazı davranışlarına engel olamıyorsa. -Nedeni bulunamayan alerjik sorunlarını varsa. -Nedeni saptanamayan el ve ayak uyuşmaları,baş dönmeleri,bayılma nöbetleri varsa […]

Bireysel Terapi

BireyselTerapi_danismanlik

Sağlıklı ve olgun insan nasıl olur? Kendi hayatlarının ve seçimlerinin sorumluluğunu  üstlenebilen,karşılaştığı sorunlar karşısında çözüm üretebilen,Kendini ve karşısındaki insanları suçlamayıp,onları anlama yoluna gidebilendir.Kendi kişisel gelişimine ve çevresindeki insanların hayatına katkıda bulunabilen,anlam katabilen kişilerdir. Bireysel terapide,kişinin bunları kendi hayatında sağlayabilmesi hedeflenir. Bireysel terapide,kişi içinde bulunduğu durumun nedenlerine farklı açıdan bakmayı öğrenir. Sorununu daha iyi tanımlar ve […]